Bumil tentu sudah tahu kalau kehamilan itu adalah momen istimewa dan penuh tantangan. Demi mendukung [Baca Selengkapnya]
Kehamilan
Tag: nutrisi ibu hamil
Bolehkah Ibu Hamil Makan Ikan Tongkol? Ini Penjelasannya
Sudah enak, murah pula! Iya, rasa ikan tongkol itu enak dan gurih banget. Teksturnya juga [Baca Selengkapnya]
10 Alasan Ibu Hamil Perlu Makan Brokoli, Ini Sederet Manfaatnya
Brokoli merupakan salah satu jenis makanan sehat favorit banyak orang. Jenis sayuran untuk ibu hamil [Baca Selengkapnya]
10 Manfaat ikan Lele untuk Ibu Hamil, Nutrisinya Menyehatkan Tubuh dan Kantong!
Nutrisi tepat selama hamil haruslah dipenuhi agar kesehatan ibu dan janin di dalam kandungannya tetap [Baca Selengkapnya]
10 Manfaat Ikan Mujair untuk Ibu Hamil, Bisa Cegah Depresi dan Kelahiran Prematur
Ikan mujair merupakan salah satu ikan untuk ibu hamil yang mudah didapat, relatif murah, tinggi [Baca Selengkapnya]
20 Ikan untuk Ibu Hamil yang Aman Dikonsumsi dan Menyehatkan Janin
Khawatir makan ikan terutama ikan laut karena sedang hamil? Berikut ini 20 ikan untuk ibu [Baca Selengkapnya]
Cegah Cacat Lahir Hingga Preeklamsia, Ini 15 Manfaat Buah Naga untuk Ibu Hamil
Konsumsi buah-buahan sangat dianjurkan saat hamil. Salah satu buah untuk ibu hamil yang banyak disukai [Baca Selengkapnya]
Perlu Dikonsumsi di Awal Kehamilan, Ini 15 Manfaat Alpukat Buat Ibu Hamil
Saat hamil, penting bagi Mama meningkatkan nutrisi untuk mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan janin di dalam [Baca Selengkapnya]
20 Buah untuk Ibu Hamil, Optimalkan Tumbuh Kembang Bayi
Selama berada di dalam kandungan, janin menerima makanan dan nutrisi dari Mama. Untuk itu, konsumsilah [Baca Selengkapnya]
12 Buah Penambah Darah untuk Ibu Hamil Bisa Cegah BB Lahir Rendah
Selama hamil, asupan kaya zat besi sangat penting untuk menghindari anemia dan memastikan perkembangan bayi [Baca Selengkapnya]
Waspadai Bahayanya, Kenali Ciri-ciri Ibu Hamil Kekurangan Asam Folat
Apa saja ciri-ciri ibu hamil kekurangan asam folat? Kenali ya, Ma, untuk waspadai komplikasi parah yang bisa dialami ibu hamil dan janin jika kekurangan asam folat.
Makan Ikan saat Hamil, Ini Aturannya Agar Aman Bagi Janin
Bumil ngidam makan sushi atau sashimi? Hati-hati, ada aturan makan ikan saat hamil agar tidak mengganggu perkembangan janin. Ikan apa saja yang perlu dihindari?
10 Makanan Penguat Kandungan yang Baik untuk Janin dan Bumil
Ini makanan penguat kandungan yang mengandung banyak nutrisi untuk menjaga kesehatan calon ibu dan bayi selama kehamilan.
Kurangi Risiko Cacat Lahir, Ini 8 Buah yang Mengandung Asam Folat untuk Bumil
Bagi bumil, mengonsumsi buah yang mengandung asam folat dapat mendukung perkembangan janin atau mengurangi dari risiko cacat lahir.
Cegah Preeklamsia dengan Penuhi Asupan Kalsium untuk Ibu Hamil
Tak hanya bagus untuk tumbuh kembang janin, kalsium juga bisa cegah bumil hipertensi dan preeklamsia. Berapa kebutuhan kalsium untuk ibu hamil
and then