Category: Trimester Kedua

Ikan bawal (Black Pomfret) dengan nama ilmiah Parastromateus Niger merupakan salah satu ikan untuk ibu [Baca Selengkapnya]

Delima adalah buah yang memiliki rasa yang manis dan asam. Selain rasanya yang unik, buah [Baca Selengkapnya]

Banyak buah dan sayur yang memiliki manfaat kesehatan, bahkan beberapa di antaranya jauh lebih bermanfaat [Baca Selengkapnya]

Ikan menjadi salah satu sumber omega-3 bagi ibu hamil yang memiliki manfaat untuk meningkatkan perkembangan [Baca Selengkapnya]

Konsumsi buah sangat direkomendasikan saat hamil. Salah satu buah untuk ibu hamil yang lezat dinikmati [Baca Selengkapnya]

Sudah bukan rahasia lagi bahwa makan ikan saat hamil dapat memberikan nutrisi penting bagi tubuh [Baca Selengkapnya]

Nutrisi kehamilan bisa membingungkan, terutama jika menyangkut pedoman makanan laut. Tapi jangan khawatir, karena ikan [Baca Selengkapnya]

Saat hamil, wajar jika ibu jadi lebih selektif dalam memilih makanan-minuman. Tujuannya, apa lagi kalau [Baca Selengkapnya]

Konsumsi ikan sangat baik bagi kesehatan, apalagi untuk ibu hamil. Salah satu ikan untuk ibu [Baca Selengkapnya]

Jika saat ini sedang hamil, waspadalah terhadap apa yang Mama makan. Perhatikan asupan dan konsumsilah [Baca Selengkapnya]

Ikan teri merupakan salah satu jenis ikan yang cukup mudah untuk diolah dan rasanya nikmat. [Baca Selengkapnya]

Sudah enak, murah pula! Iya, rasa ikan tongkol itu enak dan gurih banget. Teksturnya juga [Baca Selengkapnya]

Nutrisi tepat selama hamil haruslah dipenuhi agar kesehatan ibu dan janin di dalam kandungannya tetap [Baca Selengkapnya]

Ikan mujair merupakan salah satu ikan untuk ibu hamil yang mudah didapat, relatif murah, tinggi [Baca Selengkapnya]