Hampir semua penelitian menyebutkan, menjalin ikatan atau bonding yang kuat dengan anak akan membuat anak-anak tumbuh dengan baik. Itulah sebabnya, disela-sela kesibukannya sebagai selebriti, Cara Boding Nikita Willy dengan Baby Issa bisa ditiru.
Seperti apa cara bonding bersama anak yang dilakukan Nikita Willy?
Cara Boding Nikita Willy dengan Baby Issa
Selebriti mama Nikita Willy kerap menjadi perbincangan hangat netizen tentang kemampuannya menerapkan metode gentle parenting dan tetap memiliki ikatan yang kuat dengan sang anak, Issa Xander Djokosoetono, disela-sela kegiatannya yang super sibuk. Ternyata, artis berusia 30 tahun itu memiliki cara tersendiri untuk melakukan bonding bersama anaknya, di sela kesibukannya.
Ditemui dalam acara “Talkshow dan Playdate with Baby Issa” yang diadakan oleh Baby Huki di Jakarta, Nikita menjelaskan tentang pentingnya rutinitas yang konsisten untuk anak, dalam membangun bonding melalui berbagai aktivitas yang interaktif.
“Sebelum bekerja, yang aku lakukan dan mungkin juga bisa ibu-ibu coba, kita bisa membuat rutinitas yang konsisten untuk anak kita dan diri kita sendiri. Seperti tahu jam tidur anak, waktu makan, jam sekolah, makan siang jam berapa, dan tidur siang jam berapa, misalnya. Pokoknya rutinitas yang konsisten itu yang kita lakukan setiap hari. Karena anak itu suka sekali dengan rutinitas,” ungkap wanita yang sedang hamil anak kedua itu.
Menurut Nikita, dengan rutinitas yang konsisten, seorang ibu jadi bisa lebih mudah mengatur dan menentukan kapan dirinya bisa meluangkan waktu bersama anak sebelum mulai bekerja, atau sesudah selesai bekerja. Ia juga bisa menentukan aktivitas apa saja yang bisa ia manfaatkan untuk menjalin bonding bersama anaknya.
“Di sela-sela kesibukan kita itu kita bisa luangkan waktu bersama anak sebelum mulai bekerja atau setelah pulang bekerja. Seperti saat sarapan bersama anak, atau saat mandiin anak, makan malam bersama anak, saat menemani anak sikat gigi, atau bacain dongeng untuk anak sebelum tidur. Menurut aku sih itu udah cukup banget. Jadi, bonding tuh nggak harus fancy dan mahal,” ucapnya.
Ia juga menambahkan, sudah banyak penelitian yang mengungkapkan bahwa rutinitas yang konsisten juga bermanfaat bisa menghindari anak-anak dari tantrum. “Jadi, kalau ibu sedang bekerja di luar rumah, kalau anak sudah punya rutinitasnya, ibu jadi lebih tenang, karena kita tahu anak lagi ngapain jam segini. Rutinitas yang konsisten itu sangat membantu banget menurutku,” tambahnya.
Cara Boding Nikita Willy dengan Baby Issa, Cukup 30 Menit Sehari
Nikita juga menyebutkan, ternyata waktu bonding yang dibutuhkan orang tua bersama anaknya minimal cukup 30 menit sehari. “Dari salah satu podcast saya mengenai bonding, saya pernah ngobrol kalau ternyata satu anak itu cukup 30 menit sehari untuk quaity time. Tapi, benar-benar waktu yang berkualitas ya, tanpa gadget, handphone, dan tanpa distraksi apa pun. Selama 30 menit, itu sudah cukup ternyata tanpa harus seharian full gitu”.
Jadi menurutnya, meskipun hanya 30 menit, kita lakukan rutinitas yang konsisten, dan berulang-ulang, sudah cukup untuk membangun bonding dengan anak.
Ia juga bercerita, pentingnya untuk memenuhi tangki cinta atau baterai cinta anak sebelum ia menginjak usia 5 tahun. “Saya juga pernah podcast dengan ibu Aisyah Dahlan, sebisa mungkin sebelum 5 tahun pastikan kita penuhi dulu semua baterai cinta anak kita. Baik dengan physical touch, memujinya, memberinya hadiah sederhana, dan lain sebagainya. Nanti, setelah 5 tahun baru kelihatan anak itu dominannya bahasa cintanya yang mana,” ungkapnya.
Melalui kegiatan Playdate bersama Nikita Willy dan Issa ini, Baby Huki mendukung orang tua membangun bonding yang sehat dengan anak. “Selama lebih dari 30 tahun menemani Bunda Pintar, Baby HUKI sebagai salah brand Baby dari PT Ikapharmindo Putramas, Tbk (IKPM) sudah menjadi teman perjalanan tumbuh kembang si Kecil dengan produk inovatif yang memenuhi standar orthodontic, teruji klinis, dan bersertifikasi halal. Kami juga percaya bahwa bonding yang sehat adalah kunci penting untuk perkembangan si Kecil. Oleh karena itu, produk kami dirancang tidak hanya untuk memberikan kenyamanan melainkan juga mendukung pengalaman bonding yang sehat,” ujar GM Sales Marketing Baby HUKI, Franciska Puspa Julia.
Baby HUKI merupakan satu brand yang dimiliki PT Ikapharmindo Putramas Tbk, sebuah Perusahaan farmasi yang telah berdiri selama 46 tahun. Diciptakan sejalan dengan motto “passion for healthy living” atau “semangat untuk hidup sehat” yang mendulukan unsur kesehatan. Dengan motto ini Baby Huki mendukung program pemerintah untuk pemberian ASI exclusive, PT Ikapharmindo Putrams Tbk menghadirkan botol dan dot orthodontic Baby HUKI yang telah teruji klinis, aman untuk perkembangan bayi.
Pastikan Mama Tetap Punya Me Time dan Support System
Meski waktu untuk anak itu penting, Nikita tetap mengingatkan pentingnya semua ibu untuk melakukan me time. “Me time untuk diri sendiri harus ada, me time bersama suami juga ada. Jadi, karena Issa udah ada rutinitas tidur jam 7 malam, setelah jam segitu aku dan suami sempatkan nonton atau dinner. Jadi, balik lagi manfaatnya rutinitas, karena jadwalnya sudah pasti, kita tahu kapan kita bisa curi waktu atau sempatkan waktu untuk me time”.
Ia juga mengakui bahwa support system dari keluarga juga penting sangat dibutuhkan para ibu. “Bersyukur, saya memiliki support system yang benar-benar saya butuhkan, yaitu keluarga saya, Mama saya, mertua, adik saya,” tutupnya.
Semua ibu pasti pernah merasakan burnout saat menghadapi anak. Itulah sebabnya, bagi Nikita, mengurus anak bukan hanya tugas seorang ibu. Di sinilah manfaatnya support system yang Anda miliki.
“Nggak ada salahnya kalau kita lagi capek, kita titip anak kita ke suami atau mertua, kita ambil napas dan menjauh dari anak sebentar, itu tidak masalah. Saya pun pernah juga, lagi capek banget, saya tinggal sebentar Baby Issa, saya minum, dan nanti kalau sudah tenang saya balik lagi. Karena kalau saya tetap di dalam satu ruangan saat anak saya lang nangis, nanti malah saya ikutan cranky,” ungkap istri dari Indra Priawan.
Menurutnya, menarik diri sejenak dari kondisi yang membuat burn out terkadang bukan sesuatu hal yang egois. “Nanti ibu bisa balik lagi saat ibu sudah lebih tenang. Nah, kalau anaknya tidur, juga sempatkan me time. Bahkan, kalau ibu sudah burnout banget dan tidak sengaja membentak anak, menurut saya itu bukan berarti ibu gagal. Itu normal. Emosi itu valid. Semua ibu pasti pernah merasakan hal itu”.
Inilah cerita cara Boding Nikita Willy dengan Baby Issa yang bisa MamPap terapkan juga di rumah. Tidak sesulit yang dibayangkan, bukan?
Partner terpercaya dan teman perjalanan parenting para orang tua agar bisa memberikan keamanan yang anak-anak butuhkan untuk tumbuh dan berkembang, serta mampu mewujudkan impiannya.
