Banyak buah dan sayur yang memiliki manfaat kesehatan, bahkan beberapa di antaranya jauh lebih bermanfaat [Baca Selengkapnya]
Kehamilan
Kategori: Trimester Kedua
Info kehamilan trimester kedua atau minggu ke-14 sampai ke-27. Cara mengatasi morning sickness dan mitos-mitos kehamilan.
Kaya Nutrisi dan Lezat Rasanya, Amankah Ikan Kerapu untuk Ibu Hamil?
Ikan menjadi salah satu sumber omega-3 bagi ibu hamil yang memiliki manfaat untuk meningkatkan perkembangan [Baca Selengkapnya]
Kaya Vitamin dan Mineral, Ini 10 Manfaat Buah Jambu Biji untuk Ibu Hamil
Konsumsi buah sangat direkomendasikan saat hamil. Salah satu buah untuk ibu hamil yang lezat dinikmati [Baca Selengkapnya]
Lebih Bergizi dari Salmon, Ini 12 Manfaat Ikan Kembung untuk Ibu Hamil
Sudah bukan rahasia lagi bahwa makan ikan saat hamil dapat memberikan nutrisi penting bagi tubuh [Baca Selengkapnya]
Ikan Bandeng untuk Ibu Hamil, Ini 6 Manfaat dan Cara Aman Mengonsumsinya
Nutrisi kehamilan bisa membingungkan, terutama jika menyangkut pedoman makanan laut. Tapi jangan khawatir, karena ikan [Baca Selengkapnya]
Fakta Unik dan 7 Manfaat Luar Biasa Buah Anggur untuk Ibu Hamil
Saat hamil, wajar jika ibu jadi lebih selektif dalam memilih makanan-minuman. Tujuannya, apa lagi kalau [Baca Selengkapnya]
Bantu Perkembangan Otak Janin, Ini 8 Manfaat Ikan Gurame untuk Ibu Hamil
Konsumsi ikan sangat baik bagi kesehatan, apalagi untuk ibu hamil. Salah satu ikan untuk ibu [Baca Selengkapnya]
Amankah Buah Kiwi untuk Ibu Hamil? Ini Deretan Manfaatnya
Jika saat ini sedang hamil, waspadalah terhadap apa yang Mama makan. Perhatikan asupan dan konsumsilah [Baca Selengkapnya]
Amankah Ibu Hamil Makan Ikan Teri? Ini Penjelasannya
Ikan teri merupakan salah satu jenis ikan yang cukup mudah untuk diolah dan rasanya nikmat. [Baca Selengkapnya]
Bolehkah Ibu Hamil Makan Ikan Tongkol? Ini Penjelasannya
Sudah enak, murah pula! Iya, rasa ikan tongkol itu enak dan gurih banget. Teksturnya juga [Baca Selengkapnya]
10 Manfaat ikan Lele untuk Ibu Hamil, Nutrisinya Menyehatkan Tubuh dan Kantong!
Nutrisi tepat selama hamil haruslah dipenuhi agar kesehatan ibu dan janin di dalam kandungannya tetap [Baca Selengkapnya]
10 Manfaat Ikan Mujair untuk Ibu Hamil, Bisa Cegah Depresi dan Kelahiran Prematur
Ikan mujair merupakan salah satu ikan untuk ibu hamil yang mudah didapat, relatif murah, tinggi [Baca Selengkapnya]
20 Ikan untuk Ibu Hamil yang Aman Dikonsumsi dan Menyehatkan Janin
Khawatir makan ikan terutama ikan laut karena sedang hamil? Berikut ini 20 ikan untuk ibu [Baca Selengkapnya]
Cegah Cacat Lahir Hingga Preeklamsia, Ini 15 Manfaat Buah Naga untuk Ibu Hamil
Konsumsi buah-buahan sangat dianjurkan saat hamil. Salah satu buah untuk ibu hamil yang banyak disukai [Baca Selengkapnya]
Perlu Dikonsumsi di Awal Kehamilan, Ini 15 Manfaat Alpukat Buat Ibu Hamil
Saat hamil, penting bagi Mama meningkatkan nutrisi untuk mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan janin di dalam [Baca Selengkapnya]