MamPap mungkin familiar dengan istilah ‘self love’, yaitu pikiran dan emosi yang dimiliki seseorang tentang [Baca Selengkapnya]
Kehamilan
Tag: kesehatan mental
Jangan Anggap Remeh, Perubahan Mood Ekstrem Bisa Jadi Gejala Awal Bipolar Disorder pada Remaja
Ketika mendengar tentang “gangguan bipolar,” kita membayangkan perubahan suasana hati yang drastis atau seseorang yang [Baca Selengkapnya]
Terapi untuk Anxiety Disorder, Ketika Ibu Dilanda Cemas Berlebih
Umumnya, seseorang yang mengalami anxiety disorder (gangguan kecemasan) melakukan konsultasi (psikoterapi) dengan profesional kesehatan mental. [Baca Selengkapnya]
Anxiety Disorder: Ketika Rasa Cemas Sudah Mengganggu Keseharian Mama, Cek Gejalanya!
Pernah nggak Mama merasa jantung berdebar tanpa sebab? Atau merasa sulit tidur karena pikiran yang [Baca Selengkapnya]
Deteksi Kesehatan Mental Anak dengan Ajukan 8 Pertanyaan Ini pada Si Kecil
Sebagai orang tua, kita sering kali fokus pada kesehatan fisik anak, apakah mereka makan cukup, [Baca Selengkapnya]
Bahaya Doomscrolling, Scroll Ponsel Seharian Tanpa Tujuan
Terus-menerus mengonsumsi berita yang ‘mengganggu’ dapat berdampak buruk pada kesehatan Anda, terutama kesehatan otak. Pelajari [Baca Selengkapnya]
7 Manfaat Bermain Bagi Perkembangan Emosi Anak Menurut Psikolog
Bermain bukan hanya waktu bersenang-senang bagi anak, tetapi juga bagian yang sangat penting dari perkembangan [Baca Selengkapnya]
Depresi Postpartum, Kesedihan Ibu Baru yang Sering Disalahartikan
Bayi yang dinantikan selama sembilan bulan dalam kandungan akhirnya lahir. Menjadi seorang ibu baru biasanya [Baca Selengkapnya]
Anak Stres Saat Mau Sekolah? Kenali 5 Penyebab dan Cara Menanganinya
Buat MamPap yang kerap melihat anak cemas bahkan sampai menolak berangkat ke sekolah pasti bikin [Baca Selengkapnya]
Kebiasaan Menunda Pekerjaan Bisa Jadi Tanda Depresi, Ini Cara Mengatasinya
Kesibukan yang luar biasa sebagai ibu kadang membuat Mama tergoda untuk terus menunda pekerjaan yang [Baca Selengkapnya]
7 Cara Mengatasi Overthinking, Patut Dicoba Nih!
Segala sesuatu yang berlebihan bisa berdampak kurang baik bagi diri sendiri. Tidak terkecuali overthinking, karena [Baca Selengkapnya]
7 Tanda Gangguan Kecemasan pada Anak yang Sering Dikira Masalah Fisik
Banyak yang menganggap gangguan kecemasan hanya terjadi pada remaja dan orang dewasa. Faktanya anak-anak usia [Baca Selengkapnya]
Rekan Kerja Toxic? Ini 9 Cara Menjaga Kesehatan Mental di Tempat Kerja
Lingkungan kerja yang aman dan sehat secara fisik dan juga secara mental, penting untuk meningkatkan [Baca Selengkapnya]
Cek! Ini 9 Tanda Orang Tua dengan Gangguan Kepribadian Narsistik
Coba cek, apakah beberapa tanda orang tua dengan gangguan kepribadian narsistik ini MamPap miliki?
Anak Tampak Murung? Waspadai Ciri-ciri Gangguan Kesehatan Mental Anak
Jangan diabaikan, ini dia sejumlah ciri-ciri gangguan kesehatan mental anak yang harus orang tua waspadai!
and then