Ketika mendengarkan bayi menangis, teriakan tantrum balita sambil menarik-narik baju Mama, hingga suara notifikasi dari [Baca Selengkapnya]
Kehamilan
Tag: kesehatan mental
Hati-Hati, Anak Bisa Alami Otak Popcorn, Pahami Tanda dan Dampaknya
Istilah ini tidak ada hubungannya dengan makanan, bahkan ‘rasanya’ tidak enak sama sekali. Ini adalah [Baca Selengkapnya]
Penting Dilakukan, Ini 5 Cara Mengajarkan Self Love pada Anak
MamPap mungkin familiar dengan istilah ‘self love’, yaitu pikiran dan emosi yang dimiliki seseorang tentang [Baca Selengkapnya]
Jangan Anggap Remeh, Perubahan Mood Ekstrem Bisa Jadi Gejala Awal Bipolar Disorder pada Remaja
Ketika mendengar tentang “gangguan bipolar,” kita membayangkan perubahan suasana hati yang drastis atau seseorang yang [Baca Selengkapnya]
Terapi untuk Anxiety Disorder, Ketika Ibu Dilanda Cemas Berlebih
Umumnya, seseorang yang mengalami anxiety disorder (gangguan kecemasan) melakukan konsultasi (psikoterapi) dengan profesional kesehatan mental. [Baca Selengkapnya]
Anxiety Disorder: Ketika Rasa Cemas Sudah Mengganggu Keseharian Mama, Cek Gejalanya!
Pernah nggak Mama merasa jantung berdebar tanpa sebab? Atau merasa sulit tidur karena pikiran yang [Baca Selengkapnya]
Deteksi Kesehatan Mental Anak dengan Ajukan 8 Pertanyaan Ini pada Si Kecil
Sebagai orang tua, kita sering kali fokus pada kesehatan fisik anak, apakah mereka makan cukup, [Baca Selengkapnya]
Bahaya Doomscrolling, Scroll Ponsel Seharian Tanpa Tujuan
Terus-menerus mengonsumsi berita yang ‘mengganggu’ dapat berdampak buruk pada kesehatan Anda, terutama kesehatan otak. Pelajari [Baca Selengkapnya]
7 Manfaat Bermain Bagi Perkembangan Emosi Anak Menurut Psikolog
Bermain bukan hanya waktu bersenang-senang bagi anak, tetapi juga bagian yang sangat penting dari perkembangan [Baca Selengkapnya]
Depresi Postpartum, Kesedihan Ibu Baru yang Sering Disalahartikan
Bayi yang dinantikan selama sembilan bulan dalam kandungan akhirnya lahir. Menjadi seorang ibu baru biasanya [Baca Selengkapnya]
Anak Stres Saat Mau Sekolah? Kenali 5 Penyebab dan Cara Menanganinya
Buat MamPap yang kerap melihat anak cemas bahkan sampai menolak berangkat ke sekolah pasti bikin [Baca Selengkapnya]
Kebiasaan Menunda Pekerjaan Bisa Jadi Tanda Depresi, Ini Cara Mengatasinya
Kesibukan yang luar biasa sebagai ibu kadang membuat Mama tergoda untuk terus menunda pekerjaan yang [Baca Selengkapnya]
7 Cara Mengatasi Overthinking, Patut Dicoba Nih!
Segala sesuatu yang berlebihan bisa berdampak kurang baik bagi diri sendiri. Tidak terkecuali overthinking, karena [Baca Selengkapnya]
7 Tanda Gangguan Kecemasan pada Anak yang Sering Dikira Masalah Fisik
Banyak yang menganggap gangguan kecemasan hanya terjadi pada remaja dan orang dewasa. Faktanya anak-anak usia [Baca Selengkapnya]
Rekan Kerja Toxic? Ini 9 Cara Menjaga Kesehatan Mental di Tempat Kerja
Lingkungan kerja yang aman dan sehat secara fisik dan juga secara mental, penting untuk meningkatkan [Baca Selengkapnya]
and then